日本で安定ヨウ素剤を受け取れるのは誰で、いつ服用するのですか？

2026-10-27に確認した英語ページからの翻訳です。出典のタイトルは原語のままです。

要点。 日本では、原子力施設から概ね5km圏内（PAZ）の住民に、地方公共団体が安定ヨウ素剤（ヨウ化カリウム）を事前配布します。概ね30km圏内（UPZ）では、避難や一時移転の際に緊急配布されるか、地方公共団体が必要と判断した場合に事前配布されます ¹。服用は、原子力規制委員会が必要と判断した後、指示があった場合に限ります ¹。

安定ヨウ素剤を受け取るのは誰ですか？

原子力規制庁の「安定ヨウ素剤の配布・服用に当たって」（2019年7月3日全部改正、2024年12月23日一部改正）がルールを定めています ¹。

一時滞在者の分も含め、公共施設にも備蓄されています ¹。

事前配布の対象は、原則として40歳未満の人と、妊婦、授乳婦、妊娠を希望する女性です。40歳以上の人も、希望すれば受け取れます ¹。妊婦、授乳婦、乳幼児、未成年者は、服用の優先対象です ¹。

いつ服用すべきですか？

指示があったときだけです。原子力規制委員会が必要性を判断し、原子力災害対策本部または地方公共団体が住民に服用を指示します。「原則として、原子力規制委員会が必要性を判断し、その判断に基づき原子力災害対策本部又は地方公共団体は服用の指示を出し、住民等はその指示に基づき服用する。」 ¹

被ばくの24時間前から被ばく後2時間までに服用すると最も効果的です ¹。服用は原則一回で、二回目は新たな指示があった場合に限り、24時間後に服用します ¹。ヨウ素を含む消毒剤やうがい薬、ヨウ素を多く含む食品は代わりになりません ¹。

服用量はどのくらいですか？

以下は、年齢ごとの一回あたりの服用量を示した原子力規制庁自身の表です ¹。年齢区分は日本独自のもので、3歳未満の子どもには丸剤ではなくゼリー剤を用います。

丸剤を飲み込めない人は、同等量のゼリー剤を用います ¹。お手元の安定ヨウ素剤に添えられた説明と、当局の指示に従ってください。ヨウ素剤の仕組みと限界については、/guides/potassium-iodide（英語）をご覧ください。

日本では薬局でヨウ化カリウムを買えますか？

確認できていません。ヨウ化カリウム丸50 mgは、「処方せん医薬品以外の医薬品」に区分される医療用医薬品として登録されています ²。国の指針は地方公共団体による配布しか記載しておらず、原子力災害への備えとして薬局が一般の人に販売できるかどうかを示す公式の情報源は見つかりませんでした ¹²。原子力施設の近くにお住まいの方は、お住まいの地域でどのように配布されるかを市町村に確認してください。

原子力災害のとき、ほかに身を守るものは何ですか？

ヨウ素剤が守るのは、放射性ヨウ素に対する甲状腺だけです。内閣官房のパンフレットは、核に関わる事態では、ハンカチなどで口と鼻を覆い、ただちにその場を離れるよう助言しています ³。/guides/shelter-or-evacuate、/guides/radiation-decontamination、/guides/nuclear-plant-zones（いずれも英語）をお読みください。

よくある質問

原子力発電所から20 kmのところに住んでいます。事前に受け取れますか？

UPZ（概ね30 km圏内）では、地方公共団体が事前配布を決めない限り、避難時に緊急配布されます ¹。

40歳を超えています。ヨウ素剤をもらえますか？

はい、希望すれば受け取れます。事前配布の対象は原則として40歳未満です ¹。

ヨウ素を多く含む食品やうがい薬で代わりになりますか？

なりません。原子力規制庁は、これらは代わりにならないとしています ¹。

ヨウ素剤が最も効果的なのはいつですか？

被ばくの24時間前から被ばく後2時間までで、当局の指示があった場合に限ります ¹。