UNCLASSIFIED · OPEN SOURCES Oferta na start: plan dla Twojego gospodarstwa domowego i Phaenyx Safe są bezpłatne przez ograniczony czas (cena regularna $29). Utwórz mój plan →
PHAENYXCivil preparedness EN

PL · Ochrona ludności

Jak Polska rozdaje tabletki jodowe w razie zagrożenia radiacyjnego?

Polska trzyma jodek potasu w rezerwach państwowych i wydaje go w punktach gminnych tylko w razie zagrożenia radiacyjnego. Przyjmuj go tylko na polecenie.

Zaktualizowano 2026-10-28· 5 źródła oficjalne· Read in English

Przetłumaczono ze strony angielskiej sprawdzonej 2026-10-20. Tytuły źródeł podano w języku oryginału.

W skrócie. W Polsce tabletki jodku potasu są przechowywane w rządowych rezerwach strategicznych i nie są rozdawane z wyprzedzeniem. W razie ogłoszenia zagrożenia radiacyjnego gminy wydają je w lokalnych punktach dystrybucji 1. Przyjmuj je tylko na polecenie władz: według ulotki jak najszybciej, najlepiej w ciągu 2 godzin od komunikatu, a korzystne są jeszcze w ciągu 8 godzin od narażenia 2.

Jak rozdziela się tabletki jodowe w Polsce?

Tabletki przechodzą przez kolejne ogniwa: z Rządowej Agencji Rezerw Strategicznych do magazynów wojewódzkich, następnie do komend powiatowych Państwowej Straży Pożarnej, a potem do gmin 1. Każda gmina sama wyznacza swoje punkty dystrybucji 1. Na przykład w województwie kujawsko-pomorskim w 2022 r. przygotowano prawie 500 takich miejsc 1.

Jesienią 2022 r., w ramach działań zapobiegawczych zleconych przez MSWiA, tabletki dostarczono do gmin; w województwie kujawsko-pomorskim dostarczała je Państwowa Straż Pożarna 1.

Dystrybucja obejmuje cały kraj. Nie wyznaczono stref wokół elektrowni jądrowych; punkty wyznacza każda gmina 1. Aby dowiedzieć się, gdzie jest Twój punkt, zapytaj w urzędzie gminy (zobacz kontakty alarmowe).

Kiedy przyjąć jodek potasu?

Dopiero po komunikacie władz, na przykład w radiu lub telewizji. Nie decyduj samodzielnie i nie przyjmuj go profilaktycznie 12. Ulotka stwierdza: "Tabletki zawierające jod należy przyjmować jedynie w przypadku katastrof jądrowych i po komunikacie odpowiednich władz np. za pośrednictwem radia lub telewizji" 2.

Co do czasu przyjęcia, ulotka zaleca przyjąć tabletki jak najszybciej, najlepiej w ciągu 2 godzin od ogłoszenia skażenia radioaktywnym jodem, i podaje, że są one korzystne jeszcze w ciągu 8 godzin od narażenia 2. Wojewódzki konsultant w dziedzinie endokrynologii, cytowany przez Kujawsko-Pomorski Urząd Wojewódzki, powiedział, że najskuteczniejsze jest przyjęcie 24 godziny przed nadejściem radioaktywnej chmury 1.

Nasza strona o alarmach w Polsce wyjaśnia, jak komunikaty docierają do ludności.

Jaka jest dawka tabletki 65 mg?

Według ulotki tabletek jodku potasu 65 mg 2:

Grupa Dawka
Dorośli i dzieci powyżej 12 lat 2 tabletki
Dzieci w wieku 3–12 lat 1 tabletka
Dzieci od 1 miesiąca do 3 lat 1/2 tabletki
Noworodki poniżej 1 miesiąca 1/4 tabletki

Ulotka podaje, że tabletki nie są zalecane osobom powyżej 40 lat, chyba że przewiduje się narażenie na duże dawki radioaktywnego jodu 2. Postępuj zgodnie z ulotką i poleceniami władz.

Czy w Polsce można kupić tabletki jodowe w aptece?

Tylko na receptę. Oficjalny Rejestr Produktów Leczniczych wymienia trzy produkty w postaci tabletek jodku potasu 65 mg (Jodek potasu G.L. Pharma, Jodek potasu SERB i Jodek Potasu TZF), a każde wymienione opakowanie ma kategorię dostępności „Rp” (wydawane na receptę) 345. Oficjalna droga opisana przez władze to dystrybucja z rezerw państwowych za pośrednictwem gmin 1.

Gdzie przeczytać więcej o jodku potasu?

Informacje o tym, co jodek potasu robi, a czego nie, znajdziesz w poradniku jodek potasu: kiedy go przyjąć i kto go potrzebuje, a o decyzji, czy zostać w budynku, czy go opuścić, w poradniku schronić się na miejscu czy ewakuować się.

Najczęściej zadawane pytania

Czy Polska rozdaje tabletki jodowe przed sytuacją kryzysową?

Nie. Przechowują je województwa, powiaty i gminy, a wydawane są w lokalnych punktach dystrybucji, jeśli zostanie ogłoszone zagrożenie radiacyjne 1.

Jak szybko po komunikacie należy przyjąć tabletkę?

Jak najszybciej, najlepiej w ciągu 2 godzin od ogłoszenia skażenia; według ulotki jest jeszcze korzystna w ciągu 8 godzin od narażenia 2.

Ile tabletek 65 mg przyjmuje osoba dorosła?

Dwie tabletki w przypadku dorosłych i dzieci powyżej 12 lat, według ulotki 2. Nie zaleca się jej osobom powyżej 40 lat, chyba że przewiduje się duże dawki radioaktywnego jodu 2.

Czy w Polsce są strefy jodowe wokół elektrowni jądrowych?

Nie wyznaczono stref wokół elektrowni jądrowych; dystrybucja obejmuje cały kraj, przez punkty wyznaczone przez każdą gminę 1.

Od wiedzy do działania

Twój plan – Polska – przeliczony dla Twojego gospodarstwa domowego.

  • Woda, żywność i wyposażenie przeliczone dla każdej osoby i każdego zwierzęcia
  • Elektrownie jądrowe i strefy wokół Twojego domu
  • Phaenyx Safe: jedno dotknięcie, a bliscy wiedzą, że wszystko u Ciebie w porządku
$29Bezpłatnieprzez ograniczony czasUtwórz mój plan →Wypróbuj Phaenyx Safe

Źródła

  1. Kujawsko-Pomorski Urząd Wojewódzki · W kujawsko-pomorskim trwa dystrybucja jodku potasu do samorządów + lista punktów sprawdzono 2026-10-20
  2. Rejestr Produktów Leczniczych (rejestrymedyczne.ezdrowie.gov.pl) · Ulotka, Jodek potasu G.L. Pharma, Tabletki, 65 mg sprawdzono 2026-10-20
  3. Rejestr Produktów Leczniczych (rejestrymedyczne.ezdrowie.gov.pl) · Jodek potasu G.L. Pharma, Tabletki, 65 mg – opakowania i kategoria dostępności sprawdzono 2026-10-20
  4. Rejestr Produktów Leczniczych (rejestrymedyczne.ezdrowie.gov.pl) · Jodek potasu SERB, Tabletki, 65 mg – opakowania i kategoria dostępności sprawdzono 2026-10-20
  5. Rejestr Produktów Leczniczych (rejestrymedyczne.ezdrowie.gov.pl) · Jodek Potasu TZF, Tabletki, 65 mg – opakowania i kategoria dostępności sprawdzono 2026-10-20