Jodtabletten in Deutschland: Wer bekommt sie und wie viel?

Übersetzt aus der englischen Seite, geprüft am 2026-10-20. Die Titel der Quellen stehen in ihrer Originalsprache.

Kurz gesagt. Die deutschen Länder lagern und verteilen 189,5 Millionen hochdosierte Kaliumiodid-Tabletten zu je 65 mg ¹². In der Nähe von Kernkraftwerken werden sie je nach Land vorab an die Haushalte verteilt oder vor Ort gelagert; anderswo werden sie auf Aufforderung der Behörden in Feuerwachen, Rathäusern, Apotheken oder Wahllokalen ausgegeben ¹². Nehmen Sie sie nur auf ausdrückliche Anweisung ein. Für Menschen über 45 Jahren werden sie nicht empfohlen ³.

Wer wird in Deutschland mit Jodtabletten versorgt?

Die Verteilung ist für zwei Gruppen vorbereitet ¹²:

• Personen bis 45 Jahre im Umkreis von etwa 100 km um ein Kernkraftwerk;
• Schwangere, Kinder und Jugendliche im ganzen Bundesgebiet.

Je nach Land werden die Tabletten entweder vorab an alle Haushalte in der Nähe eines Kernkraftwerks verteilt oder vor Ort gelagert, zum Beispiel in Rathäusern oder Feuerwachen ¹². Anderswo werden sie auf Aufforderung der Behörden in Feuerwachen, Rathäusern, Apotheken oder Wahllokalen ausgegeben ¹².

Wann sollten Sie die Tabletten einnehmen?

Nur auf Anweisung. Der amtliche Wortlaut: "Hochdosierte Jodtabletten sollten nur nach ausdrücklicher Aufforderung durch die Katastrophenschutzbehörden eingenommen werden" ². Was Jodtabletten schützen und was nicht, lesen Sie unter Kaliumiodid (KI): wann einnehmen und wer es braucht.

Wie hoch ist die Dosis nach Alter?

Die Dosierungstabelle des Bundes für Tabletten zu 65 mg ³:

Folgen Sie den Anweisungen, die mit der amtlichen Bekanntmachung gegeben werden.

Kann man Jodtabletten selbst kaufen?

Die Behörden raten davon ab, die Tabletten auf eigene Faust einzunehmen, weil eine Selbstmedikation gesundheitliche Risiken birgt ¹². Wenn Sie einen eigenen Vorrat anlegen möchten: Laut Bundesumweltministerium können Sie Jodtabletten rezeptfrei in der Apotheke kaufen, und auch einige Online-Apotheken verkaufen sie ⁴. Auch dann gilt: nur auf amtliche Anweisung einnehmen ². Verlassen Sie sich im Notfall auf die amtliche Verteilung.

Was sollten Sie bei einem nuklearen Notfall sonst noch tun?

Jod ist nur eine Maßnahme. Achten Sie auf die amtlichen Warnungen (siehe unsere Seite zur Warnung in Deutschland), bleiben Sie im Haus, wenn Sie dazu aufgefordert werden, und halten Sie Ihren Vorrat bereit (siehe Notvorrat). Wie die Strahlung mit der Zeit abnimmt, lesen Sie unter Wie schnell zerfällt radioaktiver Fallout? Die 7-10-Regel.

Häufige Fragen

Sollten Menschen über 45 in Deutschland Jodtabletten einnehmen?

Nein. Laut den Dosierungshinweisen des Bundes werden Jodtabletten für Menschen über 45 Jahren nicht empfohlen ³.

Wie viel sollte ein Kind einnehmen?

Kinder von 3 bis 12 Jahren nehmen 65 mg (1 Tablette); von 1 Monat bis 3 Jahren 32,5 mg (1/2 Tablette); bis 1 Monat 16,25 mg (1/4 Tablette) ³.

Wo bekomme ich Tabletten, wenn ich weit entfernt von einem Kernkraftwerk wohne?

Auf Aufforderung der Behörden werden die Tabletten an Orten wie Feuerwachen, Rathäusern, Apotheken oder Wahllokalen ausgegeben ¹². Schwangere, Kinder und Jugendliche sind bundesweit abgedeckt ¹².

Kann ich die Tabletten vorsorglich einnehmen?

Nein. Nehmen Sie sie nur auf ausdrückliche Anweisung der Katastrophenschutzbehörden ein ².