UNCLASSIFIED · OPEN SOURCES Kynningartilboð: heimilisáætlunin og Phaenyx Safe eru ókeypis í takmarkaðan tíma (fullt verð $29). Búa til áætlunina mína →
PHAENYXCivil preparedness EN

IS · almannavarnir

Opinberi viðlagakassinn á Íslandi, hlutur fyrir hlut

Listi Rauða krossins, „3 dagar“, fyrir minnst 3 daga: vatn, matur, prímus, vasaljós, útvarp, reiðufé, lyf, hreinlætisvörur og skjöl.

Uppfært 2026-10-28· 5 opinberar heimildir· Read in English

Þýtt af ensku síðunni sem var athuguð 2026-10-20. Titlar heimilda eru á upprunalegu tungumáli.

Í stuttu máli. Íslenski viðlagakassinn fylgir verkefni Rauða krossins á Íslandi, „3 dagar – Ertu klár?“, sem Almannavarnir vísa heimilum á 12. Hann miðast við að minnsta kosti þrjá daga: að minnsta kosti 3 lítra af vatni á mann á dag, niðursuðuvörur og þurrmat, prímus, ljós, útvarp, reiðufé til þriggja daga, lyf, hreinlætisvörur og mikilvæg skjöl 1.

Hvað er á opinbera íslenska listanum?

Listinn hér að neðan fylgir síðu verkefnis Rauða krossins, útprentanlegum gátlista þess og ensku útgáfunni 134. Magn er aðeins gefið upp þar sem heimildin gefur það upp.

Hlutur Magn
Drykkjarvatn (gerðu einnig ráð fyrir vatni til að sturta niður úr salerninu); geymt vatn endist í 1 ár í lokuðum ílátum 1 Að minnsta kosti 3 lítrar á mann á dag
Niðursuðuvörur 1 Fyrir alla á heimilinu, fólk og dýr, í að minnsta kosti 3 daga
Þurrmatur með langt geymsluþol, t.d. pasta, núðlur 1 Í að minnsta kosti 3 daga
Dósaopnari 3 1
Ferðaprímus, gashella eða gasgrill 1 Ekki tilgreint
Gaskútur 3 Ekki tilgreint
Vasaljós, með rafhlöðum sem eru geymdar sér og endurnýjaðar reglulega 1 Ekki tilgreint
Rafhlöður 3 Ekki tilgreint
Kerti og eldspýtur eða kveikjari 1 Ekki tilgreint
Sveifar- eða rafhlöðuútvarp, með aukarafhlöðum 1 Ekki tilgreint
Reiðufé (kort og hraðbankar virka ef til vill ekki) 1 Nóg til að minnsta kosti 3 daga
Lyf: dagleg lyf og verkjalyf 1 Ekki tilgreint
Sjúkrakassi 1 1
Hreinlætisvörur: tannburstar, tannkrem, sápa, salernispappír, bleiur, tíðavörur, blautþurrkur, pokar fyrir persónulegt hreinlæti 1 Ekki tilgreint
Teppi 3 Ekki tilgreint
Hleðslutæki og hlaðin ferðarafhlaða 1 Ekki tilgreint
Fjölnotaverkfæri og sterkt viðgerðarlímband (duct tape) 1 Ekki tilgreint
Listi yfir mikilvæg símanúmer 3 1
Vegabréf, ökuskírteini og önnur skjöl sem ekki er hægt að endurnýja 1 Á ekki við
Gæludýrafóður, vatn, flutningsbúr og lyf dýranna ef einhver eru 4 Fóður til 3 daga

Hverju bætti eldri listi Almannavarna við?

Í eldri lista Almannavarna eru einnig nefnd skyndihjálparbók, flauta, USB-lykill með mikilvægum skjölum og myndum, eldhúsrúllur, rykgrímur, stór plastpoki, aukalyklar að bíl og húsi, föt og verkfæri (hamar, kúbein, skófla) 2. Leiðbeiningar okkar um eldfjallaösku útskýra hvenær rykgrímur eru notaðar, með eigin heimildum.

Hvað á að vera í bílnum?

Almannavarnir mæla með minni viðlagakassa í bílnum: teppi, vatni, orkustykkjum, sjúkrakassa með beltishníf, lítilli skóflu, vasaljósi, flautu, og eldspýtum og kertum í dós 25. Vetrarbúnaður í bílinn útskýrir almennu meginreglurnar.

Hvernig á að geyma viðlagakassann?

Opinberu leiðbeiningarnar nefna tvö atriði um viðhald: geymdu rafhlöður vasaljóssins sér og endurnýjaðu þær reglulega, og geymdu vatn í lokuðum ílátum, þar sem það endist í eitt ár 1. Um endurnýjun matar og annarra hluta, sjá geymsluþol matvæla, sjúkrakassa og neyðarlýsingu.

Hversu mikið hvert heimili þarf fer eftir stærð þess; síðan um birgðir á Íslandi útskýrir þriggja daga grunnviðmiðið.

Gerðu þennan lista að áætluninni þinni

Opinberi listinn hér að ofan er viðmiðið og þú getur sjálf/ur safnað öllu sem á honum er. Phaenyx-áætlunin telur hverja línu fyrir heimilið þitt, bætir við áhættunum í kringum heimilið og Phaenyx Safe-appið fylgir með. Búa til Phaenyx-áætlunina þína.

Algengar spurningar

Hvað er viðlagakassi?

Það er íslenska heitið á neyðarbúnaði heimilisins. Almannavarnir segja að á hverju heimili eigi að vera viðlagakassi og vísa fólki á verkefni Rauða krossins, „3 dagar“ 21.

Get ég prentað íslenska gátlistann?

Já. Rauði krossinn gefur út útprentanlegan gátlista (PDF) og enska útgáfu verkefnisins 34.

Eru joðtöflur á listanum?

Nei. Íslensk heilbrigðisyfirvöld sögðu árið 2022 að heimili hefðu enga ástæðu til að kaupa þær; sjá síðuna um joð á Íslandi.

Hversu mikið reiðufé ætti ég að eiga?

Nóg til að minnsta kosti þriggja daga, því kort og hraðbankar virka ef til vill ekki 1.

Frá þekkingu til aðgerða

Áætlunin þín fyrir Ísland, reiknuð fyrir heimilið þitt.

  • Vatn, matur og búnaður reiknað fyrir hvern einstakling og hvert gæludýr
  • Kjarnorkuver og svæði í kringum heimilið þitt
  • Phaenyx Safe: ein snerting og þínir nánustu vita að þú ert örugg(ur)

Heimildir

  1. Rauði krossinn á Íslandi · 3 dagar - Ertu klár? athugað 2026-10-20
  2. Almannavarnir (Ríkislögreglustjóri) · Forvarnir og fræðsla athugað 2026-10-20
  3. Rauði krossinn á Íslandi · Það er mikilvægt að öll heimili landsins geti komist af í að minnsta kosti 3 daga. (Viðlagakassi prentanlegur listi) athugað 2026-10-20
  4. Rauði krossinn á Íslandi (Icelandic Red Cross) · 3 days - are you prepared? athugað 2026-10-20
  5. Almannavarnir (Ríkislögreglustjóri) · Heimilið: Forvarnir og viðbragð athugað 2026-10-20