Traducido de la página en inglés revisada el 2026-10-28. Los títulos de las fuentes se mantienen en su idioma original.
En resumen. Consulte el SINAICA, el sistema nacional de información de la calidad del aire que opera el INECC, donde se muestra el índice AIRE Y SALUD diario por estado y los datos de las estaciones en tiempo real 1. El índice, establecido por la norma NOM-172-SEMARNAT-2023, tiene cinco franjas de color, de Buena (verde) a Extremadamente mala (morado) 2. En Muy mala (rojo), las personas con enfermedades cardíacas o pulmonares y las personas mayores de 60 años deben evitar la actividad moderada y vigorosa al aire libre 2.
¿Dónde puedo consultar la calidad del aire en este momento?
El SINAICA, del Instituto Nacional de Ecología y Cambio Climático (INECC), publica el índice AIRE Y SALUD diario de las estaciones de monitoreo automáticas y manuales, que se pueden seleccionar por estado 1. También ofrece datos crudos en tiempo real y datos validados 1. Las mediciones provienen de los sistemas de monitoreo atmosférico que operan los gobiernos estatales y municipales 1, por lo que la cobertura depende de dónde viva usted.
Por ley, cada sistema de monitoreo debe publicar el índice AIRE Y SALUD en su sitio web y en cualquier otro medio que determine su autoridad 2. El índice que se muestra es el peor de cada estación 2.
¿Qué significan los niveles del índice?
El índice AIRE Y SALUD abarca el ozono, las PM10, las PM2.5, el dióxido de nitrógeno, el dióxido de azufre y el monóxido de carbono 2. Cada franja tiene un color y un nivel de riesgo para la salud 2. La norma es obligatoria para los gobiernos estatales y municipales que operan sistemas de monitoreo 2. Las partículas se reportan como un promedio móvil ponderado de 12 horas, una aproximación al promedio de 24 horas que se usa para avisar a la población a tiempo 2. Los umbrales para partículas se hicieron más estrictos por etapas; los valores siguientes se aplican desde enero de 2026 2.
| Calidad del aire (color) | Riesgo | PM2.5, µg/m³ 2 | Personas con enfermedades cardíacas o pulmonares, mayores de 60 años 2 |
|---|---|---|---|
| Buena (verde) | Bajo | menos de 15 | Disfrute de las actividades al aire libre. |
| Aceptable (amarillo) | Moderado | 15-25 | La actividad ligera no presenta problema; reduzca el ejercicio vigoroso al aire libre. |
| Mala (naranja) | Alto | 25-79 | Reduzca la actividad vigorosa al aire libre y también trotar, caminar a paso rápido y andar en bicicleta. |
| Muy mala (rojo) | Muy alto | 79-130 | Haga ejercicio en interiores, en un espacio libre de humo; evite la actividad vigorosa y moderada y el tiempo al aire libre. |
| Extremadamente mala (morado) | Extremadamente alto | más de 130 | Permanezca en interiores y reprograme las actividades al aire libre (recomendación para toda la población). |
Para las niñas y los niños menores de 12 años y las personas embarazadas, la norma recomienda reducir la actividad vigorosa al aire libre a partir de Mala y, en Muy mala, reducir la actividad al aire libre y hacer ejercicio de preferencia en interiores, en un espacio libre de humo 2. Sus mensajes recomiendan reiteradamente acudir al médico si aparecen síntomas y mantenerse informado sobre la calidad del aire 2. Consulte El índice de calidad del aire explicado.
¿Qué tan contaminado está el aire en promedio?
La mediana de las ciudades mexicanas ponderada por población muestra unos 18 µg/m³ de PM2.5 (promedio anual 2021-2023) 3, más de tres veces el valor guía de la OMS de 5 µg/m³ 5. El dióxido de nitrógeno ronda los 12.7 µg/m³ 4, por encima del valor guía de la OMS de 10 µg/m³ 5. Esa cifra de NO2 es un nivel de fondo regional sobre unos 80 km: una calle muy transitada de una ciudad grande tendrá valores más altos.
¿Qué hago en un día de mala calidad del aire, o con humo o polvo?
En un día de mala calidad del aire, siga las recomendaciones AIRE Y SALUD para su grupo, que aparecen antes en esta página.
- Días de mala calidad del aire: siga las recomendaciones AIRE Y SALUD para su grupo que aparecen arriba. Consulte Episodios de contaminación, Personas sensibles y aire contaminado y Niños y aire contaminado.
- Ozono: el índice usa el promedio de ozono de una hora 2. Consulte Días de ozono.
- Humo: consulte Humo de incendios forestales, Una habitación de aire limpio en casa y Cubrebocas para el humo.
- Polvo: consulte Tormentas de polvo.
Nuestra página de alertas en México explica cómo le llegan los avisos oficiales. Un plan familiar puede indicar quién en casa es sensible al aire contaminado y dónde permanecer en interiores.
Preguntas frecuentes
¿Qué significa un nivel rojo de calidad del aire en México?
Muy mala, riesgo muy alto: las personas con enfermedades cardíacas o pulmonares y las mayores de 60 años solo deben hacer ejercicio en interiores, en un espacio libre de humo 2.
¿Qué nivel de PM2.5 corresponde a Buena?
Menos de 15 µg/m³ como promedio móvil ponderado de 12 horas 2.
¿Quién mide la calidad del aire en México?
Los sistemas de monitoreo estatales y municipales; el INECC reúne sus datos en el SINAICA 1.
¿El aire de México supera el valor guía de la OMS?
Sí, en el caso de las partículas finas: unos 18 µg/m³ de PM2.5 frente a 5 µg/m³ 35.
Fuentes · 5
- Instituto Nacional de Ecología y Cambio Climático (INECC) · Sistema Nacional de Información de la Calidad del Aire (SINAICA) revisado el 2026-10-27
- Secretaría de Medio Ambiente y Recursos Naturales (SEMARNAT), Diario Oficial de la Federación · NORMA Oficial Mexicana NOM-172-SEMARNAT-2023, Lineamientos para la obtención y comunicación del índice de calidad del aire y riesgos a la salud revisado el 2026-10-27
- Atmospheric Composition Analysis Group (ACAG), Washington University in St. Louis · Surface PM2.5, V6.GL.02.04 (annual mean 2021-2023) revisado el 2026-10-27
- Copernicus Atmosphere Monitoring Service (CAMS) · CAMS global reanalysis (EAC4) revisado el 2026-10-27
- World Health Organization (WHO) · WHO global air quality guidelines (2021) revisado el 2026-10-27