Prevedeno z angleške strani, preverjene 2026-10-20. Naslovi virov so v izvirnem jeziku.
Na kratko. Uradni slovenski seznam na vladni strani "Bodite pripravljeni ob nesrečah" navaja hrano in pijačo, ki jo odrasla oseba potrebuje za 30 dni, od 3.000 g moke do 4 vrečk suhega kvasa 1. Pitna voda je navedena posebej: najmanj 7,5 litra na osebo na dan, za najmanj tri dni 1. Seznam dodaja zdravila, prvo pomoč, higieno, oblačila, svetila, radio na baterije, dokumente in gotovino 1.
Katera hrana in pijača sta na uradnem seznamu za 30 dni?
Količine so na odraslo osebo, za 30 dni 1.
| Postavka | Količina na odraslo osebo |
|---|---|
| Prepečenec | 1.000 g |
| Polnozrnate testenine | 2.500 g |
| Riž, ješprenj, druga žita/kaše | 2.000 g |
| Moka | 3.000 g |
| Krompir | 3.000 g |
| Suhe stročnice (leča, soja) | 1.000 g |
| Sladkor | 200 g |
| Mesna omaka v konzervi | 400 g |
| Mesne konzerve (narezek, paštete) | 200 g |
| Ribje konzerve | 500 g |
| Slanina | 200 g |
| Trajni suhomesnati izdelki | 300 g |
| Grah v konzervi | 500 g |
| Koruza v konzervi | 500 g |
| Fižol v konzervi | 500 g |
| Vložena rdeča pesa | 250 g |
| Kislo zelje | 500 g |
| Vloženo sadje (kompoti) | 1.500 g |
| Marmelada | 500 g |
| Med | 1.000 g |
| 100% pomarančni sok (pasteriziran) | 1 l |
| 100% jabolčni sok (pasteriziran) | 2 l |
| Mleko v prahu | Po želji |
| Trajno mleko, 3,5 % maščobe | 4 l |
| Trdi sir (npr. ementalec) | 500 g |
| Jedilno olje (mešano, rastlinsko) | 1 l |
| Maslo | 250 g |
| Margarina | 150 g |
| Namizna voda | 10 l |
| Instantni vitaminski napitki | 200 g |
| Energijske ploščice | 200 g |
| Čokolada (kakav) | 200 g |
| Oreščki (orehi, lešniki, mandlji) | 400 g |
| Suho sadje (suhe slive, fige, rozine) | 600 g |
| Čaj | Po želji |
| Kava | Po želji |
| Jodirana sol | 250 g |
| Suhi kvas | 4 vrečke |
Katera voda in gospodinjski pripomočki so na seznamu?
| Postavka | Količina |
|---|---|
| Pitna voda (ločeno od namizne vode) | Zaloga za najmanj 3 dni; najmanj 7,5 litra na osebo na dan za pitje, kuhanje in osnovno higieno |
| Sredstva za razkuževanje vode | Ni navedeno |
| Voda in hrana za hišne ljubljenčke | Ni navedeno |
| Plinski kuhalnik, odpirač za konzerve, nekaj posode, pribor za enkratno uporabo | Ni navedeno |
| Redna zdravila na recept, zdravila za zniževanje vročine, proti bolečinam in za prebavne težave | Ni navedeno |
| Prva pomoč: povoji, obliži, gaza, termometer, škarje, pinceta, razkužilo za roke | Ni navedeno |
| Rezervne baterije za medicinske pripomočke (npr. slušne aparate) | Ni navedeno |
| Higiena: milo, šampon, zobna pasta in zobne ščetke, toaletni papir, brisače, higienski vložki, plenice, pralni prašek, razkužila, čistila, sredstvo proti mrčesu, vreče za smeti | Ni navedeno |
| Trdni pohodni čevlji, gumijasti škornji, toplo in nepremočljivo oblačilo, rokavice, odeje | Ni navedeno |
| Svetilka (ročna in naglavna) ali svetlobne palice; sveče in vžigalice (ne, če obstaja nevarnost eksplozije) | Ni navedeno |
| Radijski sprejemnik na baterije z rezervnimi baterijami | 1 |
| Dokumenti in vrednostni predmeti v vodotesni, ognjevarni škatli | Ni navedeno |
| Gotovina v manjših bankovcih | Glede na finančne zmožnosti |
| Orodje za čiščenje, potopna črpalka za umazano vodo, zaščitna folija, protipoplavne pregrade in vreče s peskom (glede na pričakovano nevarnost) | Ni navedeno |
| Osebna kartica s kontakti za vsakega družinskega člana; obrazec za gospodinjstvo, shranjen s kopijami pomembnih dokumentov | 1 kartica na osebo |
Vse postavke: vir 1. Po dveh do treh dneh se potreba po vodi poveča na najmanj 20 litrov na osebo na dan, izjemoma 15 1.
Kako pogosto je treba preveriti zaloge?
Dvakrat na leto, ob prehodu na poletni in zimski čas 1. Pri posameznih delih vam pomagajo naši vodniki o roku uporabnosti hrane, posodah za shranjevanje vode, razsvetljavi v sili in kompletih za prvo pomoč. Za torbo za hiter odhod namesto domačih zalog glejte komplet za 72 ur.
Kaj pa že pripravljen komplet?
Če razmišljate o že pripravljenem kompletu, primerjajte njegovo vsebino s zgornjima preglednicama postavko za postavko. Noben komplet ne nadomesti vaših zdravil, hrane za posebno dieto ali osebnih potreb, uradna slovenska priporočila pa ostajajo tista, ki jih objavlja URSZR. Celotno zalogo lahko prav tako sestavite sami po objavljenem seznamu.
Pogosta vprašanja
Ali so količine za družino ali za eno osebo?
Za eno odraslo osebo, za 30 dni 1. Pomnožite jih s številom odraslih in prilagodite za otroke.
Ali je namizna voda isto kot pitna voda?
Ne. Seznam v preglednici hrane za 30 dni vključuje 10 litrov namizne vode na odraslo osebo, posebej pa še zalogo pitne vode, najmanj 7,5 litra na osebo na dan za tri dni 1.
Ali naj imam doma sveče?
Sveče in vžigalice so na seznamu, razen kjer obstaja nevarnost eksplozije; druga možnost so svetilke ali svetlobne palice 1.
Od znanja do dejanj
Vaš načrt – Slovenija – preračunan za vaše gospodinjstvo.
- Voda, hrana in oprema, preračunani za vsako osebo in vsako žival
- Jedrske elektrarne in območja okoli vašega doma
- Phaenyx Safe: en dotik in vaši bližnji vedo, da ste na varnem
Viri
- GOV.SI / Uprava RS za zaščito in reševanje (URSZR) · Bodite pripravljeni ob nesrečah preverjeno 2026-10-20