भारत में वायु गुणवत्ता: कहाँ देखें और क्या करें

अंग्रेज़ी पेज से अनुवादित, 2026-10-27 को जाँचा गया। स्रोतों के शीर्षक उनकी मूल भाषा में रखे गए हैं।

संक्षेप में। केंद्रीय प्रदूषण नियंत्रण बोर्ड (CPCB) का राष्ट्रीय वायु गुणवत्ता सूचकांक पेज देखें, जो लाइव AQI और दैनिक AQI बुलेटिन से जुड़ा है ¹। भारत के AQI में छह श्रेणियाँ हैं, "Good" (अच्छा, 0-50) से "Severe" (गंभीर, 401-500) तक ²। शहरों की हवा औसतन बहुत प्रदूषित है: सूक्ष्म कण विश्व स्वास्थ्य संगठन (WHO) के दिशानिर्देश से लगभग नौ गुना हैं ⁵⁷। बहुत खराब या गंभीर दिनों में CPCB लोगों से यात्रा कम से कम करने को कहता है ⁴।

मैं अभी वायु गुणवत्ता कहाँ देख सकता हूँ?

CPCB का राष्ट्रीय वायु गुणवत्ता सूचकांक पेज लाइव वायु गुणवत्ता सूचकांक, निगरानी स्टेशनों के लाइव आँकड़ों और दैनिक AQI बुलेटिन (PDF) से जुड़ा है ¹। यही पेज श्रेणीबद्ध प्रतिक्रिया कार्य योजना (GRAP), "as per GRAP" PM2.5 और PM10 की निरंतर निगरानी, तथा दिल्ली-NCR की वायु गुणवत्ता के आँकड़ों और पूर्वानुमानों से भी जुड़ा है ¹। अन्य आधिकारिक चेतावनियाँ आप तक कैसे पहुँचती हैं, यह हमारा भारत अलर्ट पेज बताता है।

सूचकांक के स्तरों का क्या अर्थ है?

AQI कई प्रदूषकों को एक संख्या, एक श्रेणी और एक रंग में बदलता है ²। इसमें आठ प्रदूषक शामिल हैं: PM10, PM2.5, NO2, SO2, CO, O3, NH3 और सीसा, और सबसे खराब उप-सूचकांक कुल AQI तय करता है ²। श्रेणियाँ ² और CPCB के स्वास्थ्य संबंधी कथन ³:

PM2.5 के लिए "Good" श्रेणी 30 µg/m³ के 24 घंटे के औसत तक जाती है ², जो WHO के 15 µg/m³ के 24 घंटे के दिशानिर्देश से ऊपर है ⁷। देखें वायु गुणवत्ता सूचकांक की व्याख्या।

औसतन हवा कितनी प्रदूषित है?

बहुत अधिक। भारतीय शहरों का जनसंख्या-भारित माध्यिका मान PM2.5 का लगभग 47 µg/m³ है (वार्षिक औसत 2021-2023) ⁵, जबकि WHO का दिशानिर्देश 5 µg/m³ है ⁷। नाइट्रोजन डाइऑक्साइड लगभग 19 µg/m³ है ⁶, जो WHO के 10 µg/m³ के दिशानिर्देश का लगभग दोगुना है ⁷। NO2 का यह आँकड़ा लगभग 80 km के क्षेत्र का क्षेत्रीय पृष्ठभूमि स्तर है: व्यस्त सड़क पर यह अधिक होगा।

खराब हवा वाले दिन मुझे क्या करना चाहिए?

CPCB का सार्वजनिक मार्गदर्शन मुख्य रूप से उत्सर्जन घटाने के बारे में है: गंभीर या बहुत खराब AQI के दौरान लोगों को यात्रा कम से कम करनी चाहिए, निजी वाहनों से बचना चाहिए और उनकी जगह सार्वजनिक परिवहन, साइकिल, पैदल चलना या कारपूलिंग अपनानी चाहिए ⁴। Phaenyx को घर के अंदर रहने या मास्क के बारे में CPCB की कोई घरेलू सलाह नहीं मिली। अपने परिवार की सुरक्षा के लिए:

• पहले संवेदनशील लोग: स्वास्थ्य संबंधी कथन "Moderately polluted" स्तर से ही फेफड़ों या हृदय रोग वाले लोगों, बच्चों और बुज़ुर्गों का विशेष उल्लेख करते हैं ³। देखें संवेदनशील लोग और प्रदूषित हवा और बच्चे और प्रदूषित हवा।
• घर के अंदर: देखें घर में स्वच्छ हवा वाला कमरा और धुएँ और धूल के लिए मास्क।
• प्रदूषण की घटनाएँ, धूल और धुआँ: देखें प्रदूषण की घटनाएँ, धूल भरी आँधी, जंगल की आग का धुआँ और ओज़ोन वाले दिन।

एक पारिवारिक योजना में लिखा जा सकता है कि आपके घर में कौन प्रदूषित हवा के प्रति संवेदनशील है और खराब दिनों में कौन-सा कमरा बंद रखना है।

अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न

क्या भारत का AQI अमेरिका के AQI जैसा ही है?

नहीं। भारत के राष्ट्रीय AQI की अपनी छह श्रेणियाँ और सीमा-बिंदु हैं, और इसमें अमोनिया और सीसा शामिल हैं ²।

किस AQI पर स्वस्थ लोग प्रभावित होते हैं?

"Severe" (401-500) पर, CPCB के अनुसार हवा स्वस्थ लोगों पर भी साँस संबंधी असर डाल सकती है ³।

GRAP क्या है?

श्रेणीबद्ध प्रतिक्रिया कार्य योजना (Graded Response Action Plan)। CPCB का AQI पेज इससे, दिल्ली-NCR की कार्य योजना के पेजों के साथ, और "as per GRAP" PM निगरानी से जुड़ा है ¹।

क्या भारत में PM2.5 WHO के दिशानिर्देश से ऊपर है?

हाँ। शहरों का माध्यिका मान प्रति वर्ष लगभग 47 µg/m³ है ⁵, जबकि दिशानिर्देश 5 µg/m³ है ⁷।