Μετάφραση από την αγγλική σελίδα, που ελέγχθηκε στις 2026-10-28. Οι τίτλοι των πηγών παραμένουν στην αρχική τους γλώσσα.
Με λίγα λόγια. Η Γενική Γραμματεία Πολιτικής Προστασίας της Ελλάδας ζητά από τα νοικοκυριά να είναι αυτάρκη για τουλάχιστον τρεις ημέρες και να ετοιμάσουν ένα σακίδιο έκτακτης ανάγκης 1. Ο κατάλογός της περιλαμβάνει 4 λίτρα νερό ανά άτομο την ημέρα, 3 μερίδες ξηράς τροφής, φακό, ραδιόφωνο, εφεδρικές μπαταρίες, power bank, αντίγραφα εγγράφων και φάρμακα για τουλάχιστον μία εβδομάδα 1, καθώς και φαρμακείο πρώτων βοηθειών και πυροσβεστήρα 2.
Τι περιλαμβάνει ο επίσημος ελληνικός κατάλογος;
Κάθε γραμμή προέρχεται από το φυλλάδιο της πολιτικής προστασίας «Κάνε το δικό σου σχέδιο» 1 ή από τις γενικές οδηγίες του υπουργείου 2. Οι ποσότητες αναφέρονται μόνο όπου τις δίνει η πηγή. Το φυλλάδιο εισάγει τον κατάλογό του με τη φράση «βασικά είδη όπως», άρα πρόκειται για σημείο εκκίνησης και όχι για κλειστό κατάλογο 1.
| Ready | Είδος | Ποσότητα | Πηγή |
|---|---|---|---|
| Πόσιμο νερό (για κατανάλωση και υγιεινή) | 4 λίτρα ανά άτομο την ημέρα | 1 | |
| Ξηρά τροφή | 3 μερίδες (η φυσική ανάγνωση είναι ανά άτομο την ημέρα) | 1 | |
| Φορτιστής κινητού ή power bank | δεν καθορίζεται | 1 | |
| Φακός | δεν καθορίζεται | 1 | |
| Ραδιόφωνο μπαταρίας | δεν καθορίζεται | 1 | |
| Εφεδρικές μπαταρίες | δεν καθορίζεται | 1 | |
| Πάνες και γεύματα για βρέφη, τροφή για κατοικίδια (αν χρειάζεται) | δεν καθορίζεται | 1 | |
| Αδιάβροχος φάκελος με αντίγραφα ιατρικού φακέλου, συμβολαιογραφικών και νομικών εγγράφων, ΑΜΚΑ (αριθμός κοινωνικής ασφάλισης), αριθμών τραπεζικών λογαριασμών, ΑΦΜ (αριθμός φορολογικού μητρώου), πληροφοριών για αλλεργίες | δεν καθορίζεται | 1 | |
| Φάρμακα για όσους ακολουθούν τακτική θεραπεία | τουλάχιστον μία εβδομάδα | 1 | |
| Φαρμακείο πρώτων βοηθειών | δεν καθορίζεται | 2 | |
| Πυροσβεστήρας | δεν καθορίζεται | 2 | |
| Φακός και μπαταρίες, φορητό ραδιόφωνο (επαναλαμβάνονται στις γενικές οδηγίες) | δεν καθορίζεται | 2 |
Ποια επιπλέον είδη για ηλικιωμένους, ασθενείς και άτομα με αναπηρία;
Το φυλλάδιο προσθέτει είδη όπως εφεδρικά γυαλιά, ακουστικά βαρηκοΐας με εφεδρικές μπαταρίες και επιπλέον οξυγόνο, ινσουλίνη και καθετήρες 1.
| Είδος | Πηγή |
|---|---|
| Εφεδρικά γυαλιά | 1 |
| Ακουστικά βαρηκοΐας με εφεδρικές μπαταρίες | 1 |
| Φορτιστές για μπαταρίες αναπηρικού αμαξιδίου ή ιατρικών συσκευών | 1 |
| Εφόδια για σκύλους-οδηγούς | 1 |
| Επιπλέον οξυγόνο, ινσουλίνη, καθετήρες | 1 |
| Αντίγραφα συνταγών και στοιχεία του γιατρού σας | 1 |
Πώς υπολογίζω τα εφόδια για το νοικοκυριό μου;
Πολλαπλασιάστε τα 4 λίτρα με τον αριθμό των ατόμων και με τουλάχιστον τρεις ημέρες: 12 λίτρα για ένα άτομο, 48 λίτρα για τέσσερα 1. Προσθέστε εφόδια για βρέφη και κατοικίδια αν χρειάζεται και βεβαιωθείτε ότι τα φάρμακα τακτικής θεραπείας επαρκούν για τουλάχιστον μία εβδομάδα 1. Οι οδηγοί νερό ανά άτομο, φαρμακείο πρώτων βοηθειών, ραδιόφωνο έκτακτης ανάγκης, φωτισμός έκτακτης ανάγκης, σημαντικά έγγραφα, εφόδια για βρέφη και κατοικίδια εξετάζουν κάθε γραμμή αναλυτικότερα. Οι ποσότητες και το σκεπτικό τους βρίσκονται στη σελίδα για τα αποθέματα έκτακτης ανάγκης.
Μετατρέψτε αυτόν τον κατάλογο σε σχέδιο
Ο παραπάνω επίσημος κατάλογος είναι το σημείο αναφοράς και μπορείτε να συγκεντρώσετε μόνοι σας όλα όσα περιλαμβάνει.
Συχνές ερωτήσεις
Αναφέρει ο ελληνικός κατάλογος ποσότητα τροφίμων;
Ναι: 3 μερίδες ξηράς τροφής, στην ίδια πρόταση με τα 4 λίτρα νερό την ημέρα 1. Το φυλλάδιο δεν κατονομάζει συγκεκριμένα τρόφιμα.
Περιλαμβάνεται πυροσβεστήρας στον κατάλογο;
Ναι, στις γενικές οδηγίες του υπουργείου, μαζί με φαρμακείο πρώτων βοηθειών, φακό με μπαταρίες και φορητό ραδιόφωνο 2.
Γιατί να έχω μαζί μου αντίγραφα του ΑΜΚΑ και του ΑΦΜ;
Το φυλλάδιο ζητά αδιάβροχο φάκελο με αντίγραφα ιατρικού φακέλου, νομικών εγγράφων, ΑΜΚΑ, ΑΦΜ, αριθμών τραπεζικών λογαριασμών και πληροφοριών για αλλεργίες 1· δεν εξηγεί τον λόγο για κάθε γραμμή χωριστά.
Πηγές · 2
- Γενική Γραμματεία Πολιτικής Προστασίας · Κάνε το δικό σου σχέδιο – Οδηγίες προετοιμασίας για έκτακτες ανάγκες ελέγχθηκε στις 2026-10-20
- Ministry of Climate Crisis and Civil Protection · General Instructions ελέγχθηκε στις 2026-10-20