Traducido de la página en inglés revisada el 2026-10-20. Los títulos de las fuentes se mantienen en su idioma original.
En resumen. El kit oficial de Costa Rica es el maletín para emergencia de la CNE, que figura en el Anexo 2 de la guía del plan familiar de la CNE 1. Debe ser liviano, impermeable y fácil de llevar por cualquier integrante de la familia 1. Contiene una cobija, un foco, un radio, alimentos enlatados, una botella de agua de medio litro, documentos, artículos de higiene y primeros auxilios. No se fija una duración total; los medicamentos para condiciones médicas deben cubrir al menos 72 horas 1.
La lista, artículo por artículo
| Artículo | Cantidad | Fuente |
|---|---|---|
| Cobija pequeña | 1 | 1 |
| Medicamentos que usan los integrantes de la familia | no se especifica | 1 |
| Foco | 1 | 1 |
| Radio pequeño con baterías | 1 | 12 |
| Documentos personales | no se especifica | 1 |
| Alimentos enlatados (atún de fácil apertura, leche condensada, granola, frutas secas); las preguntas frecuentes también admiten alimentos deshidratados como semillas | no se especifica | 12 |
| Botella de agua potable | medio litro | 1 |
| Artículos de higiene: toallas sanitarias, pañuelos desechables, bolsa de basura doblada, jabón neutro antibacterial, papel higiénico | no se especifica | 1 |
| Cepillos y pasta de dientes | 2 cepillos + pasta | 1 |
| Ropa personal | no se especifica | 12 |
| Mecate (en un bolsillo exterior) | 1 | 1 |
| Capa para la lluvia | 1 | 1 |
| Lápiz o lapiceros | no se especifica | 1 |
| Lista de teléfonos de familiares y de instituciones de primera respuesta | 1 | 1 |
| Abrelatas manual | 1 | 2 |
| Alcohol en gel | no se especifica | 2 |
| Silbato | no se especifica | 1 |
El botiquín de primeros auxilios
| Artículo | Cantidad | Fuente |
|---|---|---|
| Algodón, 50 g | 1 | 1 |
| Alcohol, 500 ml | 1 | 1 |
| Aplicadores plásticos | 1 paquete de 100 | 1 |
| Esparadrapo, 2,5 x 1 cm | 1 | 1 |
| Agua oxigenada, 60 ml | 1 | 1 |
| Tintura de timerosal, 60 ml | 1 | 1 |
| Guantes estériles | 1 par | 1 |
| Gasas estériles | 5 | 1 |
| Venda de gasa, 3 x 10 cm | no se especifica | 1 |
| Bolsas para vómito | 2 | 1 |
| Bolsas pequeñas | 2 | 1 |
| Bajalenguas para adulto | 6 | 1 |
| Curitas, caja de 20 | 1 caja | 1 |
| Jabón neutro | 1 | 1 |
| Acetaminofén (paracetamol) | 10 unidades | 1 |
| "Andrews triple acción" (antiácido) | 3 unidades | 1 |
| Sobres de suero oral | 5 | 1 |
| Tijeras pequeñas | 1 | 1 |
| Pinzas | 1 | 1 |
Para el contenido general de un botiquín de primeros auxilios, consulte /guides/first-aid-kit.
Artículos adicionales para ciertos integrantes de la familia
| Quién | Artículos | Cantidad | Fuente |
|---|---|---|---|
| Un integrante con una condición particular | Medicamentos, copias de las recetas, información sobre el tratamiento | medicamentos para al menos 72 horas | 1 |
| Toda persona que lo necesite | Tarjeta de identificación plastificada para colgar: alergias, enfermedades, discapacidad, tipo de sangre, medicamentos, productos de apoyo necesarios | 1 por persona | 1 |
| Embarazo o bebés | Carné de control prenatal actualizado, pañales, leche de fórmula según lo que necesite el niño | no se especifica | 1 |
¿Cuánta agua es eso?
El maletín contiene una botella de medio litro de agua potable 1. Las preguntas frecuentes de la CNE piden agua embotellada "considerable" sin dar una cifra 2. La CNE no fija ninguna cifra de litros por persona y por día; consulte /guides/water-per-person para ver lo que recomiendan otros organismos, con sus fuentes.
¿Cómo lo mantengo al día?
La CNE indica que los artículos del kit deben revisarse y reemplazarse cuando vencen 2, y el plan familiar pide una lista de verificación revisada periódicamente 1. Consulte también /guides/72-hour-kit y /guides/important-documents.
Convierta esta lista en su plan
La lista oficial de arriba es la referencia, y puede reunir usted mismo todo lo que contiene. El plan de Phaenyx calcula cada línea para su hogar, añade los riesgos del entorno de su vivienda e incluye la aplicación Phaenyx Safe. Crear mi plan Phaenyx.
Preguntas frecuentes
¿Qué lleva un kit de emergencia en Costa Rica?
El maletín para emergencia de la CNE: cobija, foco, radio con baterías, documentos, alimentos enlatados, una botella de agua de medio litro, artículos de higiene, ropa, mecate, capa para la lluvia, silbato, una lista de contactos y un botiquín de primeros auxilios 12.
¿Es el maletín de la CNE un kit para 72 horas?
No se fija ninguna duración para el maletín en su conjunto. Solo los medicamentos para los integrantes con una condición médica deben cubrir al menos 72 horas 1.
¿De dónde sale esta lista?
Del Anexo 2 de la guía del plan familiar de gestión del riesgo de la CNE, completada con las preguntas frecuentes de la CNE 12.
Del saber a la acción
Su plan para Costa Rica, calculado para su hogar.
- Agua, alimentos y equipo calculados para cada persona y cada mascota
- Las centrales nucleares y las zonas cercanas a su hogar
- Phaenyx Safe: un toque y los suyos saben que está a salvo
Fuentes
- Comisión Nacional de Prevención de Riesgos y Atención de Emergencias (CNE) · Guía para la Elaboración del Plan Familiar de Gestión del Riesgo (Plan Familiar de Gestión de Riesgo) revisado el 2026-10-20
- Comisión Nacional de Prevención de Riesgos y Atención de Emergencias (CNE) · Preguntas frecuentes revisado el 2026-10-20