Para quantos dias guardar suprimentos no Brasil?

Traduzido da página em inglês verificada em 2026-10-20. Os títulos das fontes são mantidos no idioma original.

Em resumo. O Brasil não tem recomendação nacional com quantidades. As orientações oficiais mais precisas vêm dos estados: a defesa civil de São Paulo pede que as famílias guardem água potável e alimentos não perecíveis para três dias ¹, e a defesa civil do Paraná indica 2 litros de água por pessoa por dia no seu kit de emergência pessoal ². O folheto federal sobre inundações pede apenas um kit para sair às pressas ³.

O que o governo federal recomenda?

A Defesa Civil Nacional não publica lista de suprimentos domésticos com quantidades nem duração de referência. Seu folheto "Saiba como agir" sobre inundações diz: "Monte um kit com água potável, roupa e remédios, caso tenha que sair rápido da sua casa" ³. Ele também recomenda manter lanternas e pilhas em bom estado ³. Não indica quantidade nem número de dias.

Quantos dias São Paulo recomenda?

Três dias. O plano familiar de emergência "SP Sempre Alerta", de São Paulo, pede que as famílias guardem água potável e alimentos não perecíveis para três dias, além de roupas, calçados, medicamentos, equipamentos médicos prescritos e suprimentos para os animais de estimação ¹. O texto original é: "armazene água potável e alimentos não perecíveis para três dias, roupas, calçados, remédios e equipamentos médicos prescritos e suprimentos para seus animais de estimação" ¹.

São Paulo também recomenda verificar a validade do conteúdo do kit a cada seis meses ¹.

Quanta água por pessoa?

A defesa civil do Paraná indica "Água – 2litros por pessoa, por dia", ou seja, 2 litros de água por pessoa por dia ². É a única quantidade oficial de água que encontramos nas fontes brasileiras. São Paulo indica uma duração (três dias), mas nenhum valor em litros ¹.

Como armazenar água com segurança, e quanto outros órgãos recomendam, é explicado nos nossos guias sobre água por pessoa e recipientes para armazenar água.

O que o kit deve conter?

A lista do Paraná inclui água, alimentos não perecíveis como frutas secas, barras de cereal e biscoitos, cópias de documentos, um kit de primeiros socorros, medicamentos, dinheiro em espécie, um rádio a pilhas, uma lanterna, um apito, um abridor de latas manual, um saco de dormir ou cobertor por pessoa, e itens para bebês e animais de estimação ². São Paulo acrescenta roupas, calçados, equipamentos médicos prescritos, pilhas extras e carregadores de celular ¹. Veja a lista completa, item por item, na nossa página sobre o kit no Brasil.

Perguntas frequentes

Existe uma regra nacional de kit de emergência no Brasil?

Não. O folheto federal sobre inundações pede apenas um kit com água potável, roupas e medicamentos, sem quantidades ³. As quantidades vêm das defesas civis estaduais ¹².

Por quanto tempo meus suprimentos devem durar no Brasil?

São Paulo recomenda três dias de água potável e alimentos não perecíveis ¹. Outros estados podem publicar as próprias orientações; consulte a defesa civil do seu estado.

Com que frequência devo verificar meu kit?

São Paulo recomenda verificar a validade a cada seis meses ¹. Nosso guia sobre validade dos alimentos ajuda a planejar a reposição.

Devo me preparar para mais de três dias?

As fontes oficiais brasileiras param em três dias. Para um estoque maior, veja nosso guia sobre duas semanas de suprimentos, que explica o que outros órgãos recomendam.