UNCLASSIFIED · OPEN SOURCES Úvodní nabídka: váš plán pro domácnost a Phaenyx Safe jsou po omezenou dobu zdarma (běžná cena $29). Vytvořit můj plán →
PHAENYXCivil preparedness EN

CZ · Ochrana obyvatelstva

Kolik vody a jídla mít v Česku v zásobě

Česká kampaň „72 hodin“: být soběstačný 72 hodin, s nejméně 2 litry pitné vody na dospělého a den a s léky na týden.

Aktualizováno 2026-10-28· 4 oficiální zdroje· Read in English

Přeloženo z anglické stránky ověřené 2026-10-20. Názvy zdrojů jsou ponechány v původním jazyce.

Stručně řečeno. Kampaň Ministerstva vnitra 72 hodin (72 hodin soběstačnosti) žádá každou domácnost, aby byla soběstačná prvních 72 hodin krize 1. Jako nouzové minimum stanoví 2 litry pitné vody na dospělého a den, jídlo pro celou domácnost na 72 hodin a zásobu léků na týden 1. Samostatné evakuační zavazadlo má obsahovat jídlo a vodu na 2-3 dny pro každou osobu 23.

Jak dlouho má česká domácnost vydržet sama?

72 hodin. Portál připravenosti Ministerstva vnitra 72h.gov.cz je postaven právě na tomto období: na prvních třech dnech krize, než k vám může dorazit pomoc nebo se obnoví běžné služby 1. Dne 27. října 2025 ministerstvo oznámilo distribuci 5,2 milionu tištěných výtisků Příručky 72 hodin (příručky pro prvních 72 hodin krize) do domovních schránek prostřednictvím České pošty, ve vlnách po celý listopad 2025 4.

Kolik vody mám mít v zásobě?

Nouzové minimum jsou 2 litry pitné vody na dospělého a den 1. Portál to říká jasně: "Nouzově si dospělý člověk vystačí se dvěma litry vody denně" 1.

Tento údaj zahrnuje jen pití. Celková denní spotřeba včetně hygieny a vaření je 10-15 litrů na osobu 1. Portál uvádí také kanystry nebo jiné uzavíratelné nádoby, abyste mohli nabrat a uskladnit vodu navíc 1.

Potřeba Na dospělého a den Na 72 hodin
Pitná voda (nouzové minimum) 2 litry 1 6 litrů
Celková spotřeba včetně hygieny a vaření 10-15 litrů 1 30-45 litrů

Sloupec pro 72 hodin jen násobí oficiální denní údaje třemi. Ke skladování a úpravě vody viz kolik vody na osobu a úprava vody.

Jaké jídlo a léky mám mít?

  • Trvanlivé potraviny pro celou domácnost na 72 hodin 1.
  • Lékárničku a léky, se zásobou toho, co pravidelně užíváte, na týden 1.
  • Plynový vařič a zápalky, abyste mohli ohřát jídlo bez elektřiny ze sítě 1.
  • Krmivo pro zvířata, pokud je chováte 1.

Portál neuvádí žádný cíl v kaloriích ani jídelníček. Vybírejte jídlo, které vaše domácnost běžně jí, a průběžně ho obměňujte. Jak na to, vysvětluje náš průvodce trvanlivost nouzových potravin.

Co dalšího oficiální seznam obsahuje?

Kromě vody, jídla a léků pokrývá seznam 72 hodin energii a světlo, informace, peníze a bezpečnost: rádio a svítilnu na baterie, nabitou powerbanku a náhradní baterie, hotovost v mincích a bankovkách, kopie důležitých dokladů, hygienické potřeby, nářadí a detektory 1. Žádá také mít plnou nádrž, nebo nabité elektroauto 1. Celý seznam položku po položce najdete v našem českém kontrolním seznamu výbavy.

Co patří do evakuačního zavazadla?

Pro případ, že musíte opustit domov, popisují Hasičský záchranný sbor (HZS ČR) a příručka pro zónu jaderné elektrárny Dukovany evakuační zavazadlo 23. Obsahuje:

  • trvanlivé potraviny a pitnou vodu na 2-3 dny pro každého člena domácnosti 23;
  • hrnek nebo misku, příbor a otvírák na konzervy 23;
  • občanský průkaz, cestovní pas, rodný list, kartičku zdravotní pojišťovny, pojistné smlouvy, hotovost a platební karty 23;
  • pravidelně užívané léky, brýle a hygienické potřeby 23;
  • oblečení podle ročního období, náhradní prádlo a obuv, spací pytel, karimatku a pláštěnku nebo deštník 23;
  • mobilní telefon s nabíječkou, svítilnu, zavírací nůž, šicí potřeby, psací potřeby a knížky a malé hračky pro děti 23;
  • přenosné rádio s náhradními bateriemi a zápalky 23.

Zavazadlo označte jménem a adresou majitele; příručka pro Dukovany doporučuje přidat i číslo mobilního telefonu 23.

Jak je to v porovnání s jinými zeměmi?

České období 72 hodin odpovídá běžnému přístupu na tři dny. Náš průvodce co patří do nouzové výbavy na 72 hodin porovnává doporučení několika úřadů. Pro lidi se zvláštními potřebami viz děti, senioři a lidé užívající léky a domácí zvířata.

Časté otázky

Kolik vody na osobu Česko doporučuje?

Nejméně 2 litry pitné vody na dospělého a den jako nouzové minimum, z celkové denní spotřeby 10-15 litrů včetně hygieny a vaření 1.

Na kolik dní mám mít zásoby?

Tolik, abyste byli 72 hodin soběstační, a léky na týden 1.

Existuje oficiální tištěná příručka?

Ano. Ministerstvo vnitra oznámilo distribuci své Příručky 72 hodin do domácností ve vlnách po celý listopad 2025 4. Obsah je také na 72h.gov.cz 1.

Co mám dát do evakuačního zavazadla?

Jídlo a vodu na 2-3 dny pro každou osobu, doklady, hotovost, léky, rádio, svítilnu, oblečení a spací pytel, se jmenovkou na zavazadle 23.

Od informací k činům

Váš plán pro zemi Česká republika, propočítaný pro vaši domácnost.

  • Voda, jídlo a vybavení spočítané pro každou osobu a každé domácí zvíře
  • Jaderné elektrárny a zóny v okolí vašeho domova
  • Phaenyx Safe: jedním klepnutím dáte blízkým vědět, že jste v bezpečí

Zdroje

  1. Ministerstvo vnitra ČR · 72 hodin — Nouzové zásoby / Voda / Ukrytí ověřeno 2026-10-20
  2. Hasičský záchranný sbor Kraje Vysočina · Evakuace (Ochrana obyvatelstva — rady a doporučení) ověřeno 2026-10-20
  3. ČEZ, a. s., approved by SÚJB, regional governors and HZS of South Moravia and Vysočina · Základní informace pro případ radiační havárie — JE Dukovany 2026/2027 ověřeno 2026-10-20
  4. Ministerstvo vnitra ČR · Ministerstvo vnitra zahájilo distribuci 5,2 milionu příruček 72 hodin do domácností v České republice ověřeno 2026-10-20